Bien, el optimismo esta relacionado con el estado de animo positivo y con la buena moral, para academicos, deportistas, militares, para el exito de profesionales y politicos; para ganar popularidad; para una buena salud e incluso para alargar la vida y liberarse de los traumas.
Por otro lado, las tasas de depresion y de pesimismo nunca han sido mayor. Afecta a adultos de mediana edad, de la misma manera que a personas mas jovenes. La edad media de inicio, ha pasado de 30 a 15. Ya no es un trastorno solo de gente de mediana edad, tambien de adolescentes.
El que sabe como ser feliz es el optimista.
La caracteristica que define a los pesimistas es que tienden a creer acontecimientos negativos, que durante un largo tiempo, se sofocan en ellos y se sienten culpables, asi nunca sabran como ser feliz y vivir en paz.
La verdad es que los optimistas se enfrentan tambien a los duros golpes de este mundo. Lo que varia es la forma en que explican la desgracia—la manera opuesta. Ellos creen que la derrota es solo un reves temporal, y esta se limita s0lo a este caso.
El optimista tiende a centrarse y afrontar el problema en cuestion, y averiguar como ser feliz . Usan la reinterpretacion positiva. En otras palabras, lo mas probable es reinterpretar una experiencia negativa en una forma que les ayuda a aprender y a crecer. Estas personas se inmutan por la mala situacion, ellos perciben que es un desaf’io y deben esforzarse mas.
Los pesimistas no dicen las cosas que hay que hacer para mejorar, si he fallado una vez, volvera a pasar, y si tengo mala suerte en una parte de mi vida, entonces sucedera en toda mi vida.
Las expectativas positivas de los optimistas tambien predicen mejor las reacciones durante las transiciones a nuevos entornos, las tragedias repentinas y una vuelta poco probable de los acontecimientos. Si caen, vuelven a ponerse de pie.
Un consejo a como ser feliz es: ver oportunidades en vez de obstaculos.
La gente responde positivamente a los optimistas.
La persona optimista es proactiva y menos dependiente de otros para encontrar como ser feliz.
Ellas encuentran, no hay necesidad de controlar o manipular a personas. Por lo general, atraen a la gente hacia ellos. Su vision optimista del mundo se puede contagiar y puede tambien influir en aquellos que estan con ellos.
El optimismo parece un rasgo socialmente conveniente en todas las comunidades. El que enseña a los demas como ser feliz y comparte el optimismo es generalmente aceptado, mientras que el que difunde tristeza, el panico y la histeria es tratado desfavorablemente, el tiene que averiguar como ser feliz.
En la vida, estas personas suelen ganar las elecciones, fueron votadas por ser agradables, para pedirles consejo.
Cuando las cosas se ponen dif’ciles los optimistas se vuelven mas dif’ciles.
Ellos perseveran. Simplemente no se dan por vencidos facilmente, tambien se les reconoce por su paciencia. Avance lentamente en su camino, es un paso mas hacia esa meta dif’cil de alcanzar.
Los optimistas son mas sanos y viven mas.
La investigacion medica ha justificado que los placeres simples y una actitud positiva puede causar un aumento mensurable de la capacidad del cuerpo para combatir las enfermedades.
La salud de los optimistas es extraordinariamente buena. Ellos envejecen bien, mucho mas libres que la mayoria de las personas que poseen enfermedades fisicas habituales en una mediana edad. Y consiguen sobrevivir a los propensos pensamientos negativos.
Entonces, por que no ser optimistas hoy en dia y pensar positivamente hacia una vida mas plena?.
Fuente : sermasfeliz